【練馬区土支田さくら整体】猫背・巻き爪は歩き方で改善

2022/10/04
2022.10.4小林ゆるかかと歩き
2022.10.4小林ゆるかかと歩き

光が丘から猫背・巻き爪でお困りの方です。


猫背はDRT施術で整えていき、再発しないように、姿勢指導・簡単なトレーニングを行います。


巻き爪は指に過剰に力を加えることで悪化します。


なので、悪化しないように指に力を加えない歩き方【ゆるかかと歩き】をマスターしていただきました。


前傾姿勢で歩いている写真は、以前の歩き方です。


前傾で脚に体重をかけて、指に常に力をかけて、首は前に倒れ猫背になります。


姿勢よく股関節から脚をあげて歩いている写真は 【ゆるかかと歩き】の歩き方です。


『指に力が加わらないから巻き爪が痛くない! 脚が軽く歩けます‼』


と喜びの声をいただいております。


当院では優しい施術で骨盤・背骨・筋肉を整え、立ち方・歩き方をセットで指導いたします。


根本的に体を改善していきます。