背中が痛くて寝られない原因を解消できる土支田さくら整体 | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

あなたは、仰向けでぐっすり寝ていますか？

背中が痛くて横向きでしか寝られない！うつ伏せで寝ている！

とうことはありませんか？

人は寝ている間に、身体を休めます、脳から成長ホルモンが分泌され傷ついた全身の細胞を修復し、疲労を回復させて肌も再生します。また、エネルギーをためたり、免疫機能を高めたりする効果や記憶を固定する働きがあります。

心身の修復や記憶の整理をしています。

人間の体は、代謝によって生じた老廃物や余分な水分を、体内に流れるリンパにより排出して解毒する働きがあります。脳にも寝ている間にデトックスする機能があることが分かってきたそうです。

睡眠中は『脳の清掃時間』です。

睡眠は身体だけでなく、脳も不要なものを追い出すために休息時間なんです。

その大事な睡眠をとるために、背中の痛みを取りましょう。

背中の痛みの原因は、背中の筋肉のハリ、猫背による背骨のゆがみ、背骨の可動のなさがあげられます。

これらすべて、DRT施術で背中をゆらゆらゆらすことによって解決できます。

一度で完璧に治りませんが、徐々に筋肉のハリ、背骨のゆがみ、背骨の硬さを解消できます。背中の痛みは年月をかけて積み重ねてきた痛みですよね。なので、治るのに時間はかかります。しかし、痛みが無くなってくるのです。

一度の施術でその日は仰向けで寝ることが出来ます。

しかし、生活をしているうちに、猫背、長時間同じ姿勢などいつもの姿勢の悪い生活をしているうちに元の悪い背中に戻っていきます。

戻らないためには、期間をつめてDRT施術を受けて、背骨がまっすぐな状態が普通の状態なんだと脳に認識させることが必要です。

脳が背骨が真っすぐがラクと認識すれば、大丈夫です。ゆがんだ姿勢をしているのに違和感を感じ姿勢を直すようになります。

まずは、DRT施術で背中をゆらゆらゆらされ、痛みを取り除き仰向けでぐっすり寝られる身体を作りましょう。