日常生活に潜むお身体への影響等の仕組みやご説明をアップ
筋肉の痛みに影響を及ぼす中枢神経の働きといった健康情報を掲載
中枢神経の働きが弱ると手足や腰などの各部位の働きが鈍くなり、疲れを感じ始めます。これは骨格の歪みの原因を引き起こし、次に腰痛等の痛みの原因にもなります。ブログでは、日常生活がどういった影響を身体に及ぼし、お身体の不調を招いているのかといった仕組みや関係性を掲載しており、練馬近隣にお住まいの皆様にご自身のお身体に興味を持っていただけるよう努めています。
症状を再発させない健康的な身体づくりに励む整体院として、文章でも皆様の健康向上に役立てるよう心がけています。
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首こり・肩こり・腰痛・ひざ痛にお困りの男性...
2023/06/28首こり・肩こり・腰痛・ひざ痛の男性の悩みを一度に解決します。骨は繋がっています。胸を張れば、反り腰になって腰痛に肩が腕が首が前に出たら、首こり・肩こりに立ち姿勢・歩き方が悪かったら、ひざ... -
『本気でカイロプラクティックダイエット』開...
2023/04/29『本気でカイロプラクティックダイエット』を始めます。!!キャンペーン価格 通常の半額にて提供!!!正しい理論と質の高い技術でサポート科学的なコンサルティングに基づいた確実な痩身プログラム... -
【練馬区土支田さくら整体】カラダは食べた物...
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【練馬区土支田さくら整体】皮膚トラブルでお...
2022/06/27光が丘から腰痛で通われているお母さん、3歳の子供がシャンプーを嫌がるんですと相談を受けました。どうして?『だって、チクチクするんだもん』泡立つシャンプーの成分がおこさまの皮膚にはきつかった... -
光が丘 睡眠の効果 整体で高める
2022/04/13光が丘 整体で睡眠の効果を高める寝ること意識を喪失する生理的な状態のことです。体の動きが止まり、外的刺激に対する反応が低下して意識も失われていますが、簡単に目覚める状態のこと。人間にとっ...
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腰痛には筋肉の疲れと神経の疲れの2種類が関係しています。中枢神経の働きが弱ると痛みを感じないまでも「腰がだるい、重たい」と感じる方は少なくなく、手足や指先・腰といった部位が十分に動かなくなることから「なんとなくだるい」と感じる要因の一つとなります。
怠さを覚え疲れが生じると骨格も歪みやすくなり、日々の疲れと歪みの蓄積によって腰痛等も発生しやすくなります。健康的な身体づくりには軽い有酸素運動で血流を良くし、ストレスとともに疲労物質の排出を促すことがとても有効的ですが、寝ていても心臓が動くように人間の身体は動き続けるのが通常だと捉えるなら、デスクワークや運動不足は身体の疲れを呼び込む大きな要因だと言えるかもしれません。このように、お身体の痛みと日々の生活を結びつけた身体の仕組みのお話などは、皆様にご自身のお身体に興味を持っていただけるようブログに豊富に掲載しております。