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日常生活に潜むお身体への影響等の仕組みやご説明をアップ

筋肉の痛みに影響を及ぼす中枢神経の働きといった健康情報を掲載

中枢神経の働きが弱ると手足や腰などの各部位の働きが鈍くなり、疲れを感じ始めます。これは骨格の歪みの原因を引き起こし、次に腰痛等の痛みの原因にもなります。ブログでは、日常生活がどういった影響を身体に及ぼし、お身体の不調を招いているのかといった仕組みや関係性を掲載しており、練馬近隣にお住まいの皆様にご自身のお身体に興味を持っていただけるよう努めています。

症状を再発させない健康的な身体づくりに励む整体院として、文章でも皆様の健康向上に役立てるよう心がけています。

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    成増からバスで通える肩こり改善のプロ土支田...

    2021/01/30
    成増から肩こりで通われている患者さまの肩こりの原因の1つに胸の硬さがあります。胸が硬いため胸を張って肩を後ろに持っていくことが出来ません。長い間、腕が前に常にあり、首も前に倒れ、縮こまった...
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    光が丘から通える肩こり専門土支田さくら整体

    2021/01/28
    最近、背中のハリから肩こり、首こり、頭痛へと痛みがあってやっと来院される患者さまが多いです。背中のハリから一か月以上たってから、頭痛を生じてやっと重い腰をあげ整体院へと来られます。なぜも...
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    大泉町から通え腰痛も対処できる土支田さくら整体

    2021/01/25
    腰痛、背中痛で大泉町から新患者さんが来られました。若い頃から精力的に仕事をされていて、お休みは週一のゴルフぐらいだったそうです。出張先の硬い敷布団で寝ると、背中が痛くて良く寝られなかった...
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    谷原から自転車で通える土支田さくら整体~ツ...

    2021/01/24
    単管バリケードを知っていますか?道路工事をしていたりするとこで、侵入禁止の為にバリケードをしています。そのバリケードに種類があるのをご存じですか?写真のペンギンは、たまに見かけませんか?...
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    高松から自転車で通え、ぎっくり腰にも対応で...

    2021/01/23
    高松から来られた患者さんは、3日前に冷蔵庫からペットボトルを取り出そうとしてぎっくり腰になられたそうです。学生時代から身体が硬く、幾度となくぎっくり腰になっていたそうです。スポーツをされて...
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    成増からバスで行ける土支田さくら整体~ツー...

    2021/01/22
    2年前の写真です。袋田の滝が凍結したというニュースを見て、バイクで行ってきました。全面凍結ではなかったですが、自然の美しさを堪能しました。寒さで身体が凍る思いでたどり着いたので感動もひとし...
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    光が丘駅徒歩18分にある腰痛専門整体

    2021/01/21
    本日来院のお客さまは、長年の腰痛に悩まされている方でした。仕事柄、不自然な姿勢をながくキープしなければならず、常に腰痛に悩まされていました。来院時には、腰のハリ、太ももの裏側のハリ、ふく...
  • 土支田さくら整体

    光が丘にある土支田さくら整体~腰痛~

    2021/01/21
    この度、練馬区、光が丘、成増にある土支田さくら整体のホームページが新しく公開となりました。当院は腰痛や肩こりにお悩みの方に多くご来店いただいております!通常のマッサージでは改善できない腰...

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    query_builder 2022/09/27
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    query_builder 2022/09/22
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    query_builder 2022/09/19
  • 【練馬区土支田さくら整体】慢性腰痛は改善できる!!!

    query_builder 2022/09/14
  • 【練馬区土支田さくら整体】反り腰は改善できる

    query_builder 2022/09/13

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腰痛には筋肉の疲れと神経の疲れの2種類が関係しています。中枢神経の働きが弱ると痛みを感じないまでも「腰がだるい、重たい」と感じる方は少なくなく、手足や指先・腰といった部位が十分に動かなくなることから「なんとなくだるい」と感じる要因の一つとなります。

怠さを覚え疲れが生じると骨格も歪みやすくなり、日々の疲れと歪みの蓄積によって腰痛等も発生しやすくなります。健康的な身体づくりには軽い有酸素運動で血流を良くし、ストレスとともに疲労物質の排出を促すことがとても有効的ですが、寝ていても心臓が動くように人間の身体は動き続けるのが通常だと捉えるなら、デスクワークや運動不足は身体の疲れを呼び込む大きな要因だと言えるかもしれません。このように、お身体の痛みと日々の生活を結びつけた身体の仕組みのお話などは、皆様にご自身のお身体に興味を持っていただけるようブログに豊富に掲載しております。