光が丘から通える腰痛専門土支田さくら整体 | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

光が丘から腰痛の為通われている患者さんがいらっしゃいます。

DRT施術で背中をゆらゆらゆらし全身の筋肉調整、背骨の調整を行っています。

更に、今回は太ももの筋肉を柔らかくしていきます。

太ももの筋肉が腰痛の原因の1つなんです。

太ももの筋肉が硬いとふくらはぎへの血流、リンパ液等の流れが悪くなりふくらはぎが硬いままで柔らかくなりにくいため、歩く時のクッションが悪くなり腰への負担が増えます。

太ももの筋肉が硬いと上半身の動きが悪くなります。

筋肉は腰の中、表面と上半身と繋がっていて、足を動かすたびに上半身が引っ張られます。間にある腰に負担がかかります。

太ももの筋肉が硬いと股関節の動きが悪くなります。

体を動かすたびに太ももの筋肉が突っ張り、腰に負担がかかります。

身体全体の筋肉が柔らかくなれば、筋肉痛から解放されます。

そのためのお手伝いを土支田さくら整体はさせて頂きます。

DRT施術で背中をゆらゆらゆらし背骨を調整します。

全身の筋肉を柔らかく致します。

そして、正しい姿勢をとれるようにアドバイスをいたします。

背骨をしっかり伸ばして座っていられるぐらいの背筋持久力があるのが健康なんです。

背筋が弱くなると腰椎椎間板ヘルニアに、座骨神経痛に、O脚になります。

姿勢が良くなると人間本来の自然治癒力も働いてきます。

病気やけがなどしても寝れば治る力が働きます。

一緒に、自然治癒力を高めていきましょう。