成増でひざ痛でお困りの方は土支田さくら整体へ

query_builder 2021/03/30
ブログ
1147799_l

成増でひざ痛でお困りの方は土支田さくら整体へお越しください。


当院のDRT施術で背中をゆらゆらゆらし全身メンテナンスを行い、血液、リンパ液など循環を良くして、筋肉をゆるめひざ痛に対応いたします。


身体のしくみ

健康でよく言われているのは「運動」「睡眠」「食事」で、最近は「ストレス」も大きな問題となっているようです。

基本的には

1,構造にあわせ正しく使う(構造)

2,正しいガソリンを入れる(循環・栄養)

3,穏やかな運転手が運転する(心)

この3つのバランスがとれていれば、特に何か運動をしなくてもいいし、このバランスがとれていれば、深い睡眠に入れて健康でいることができるのです。


1,構造にあわせ正しく使う

構造上正しい位置に体をセットして使うと、体の負担を最小限に抑え、ロスなく体を使うことができます。同じ動作をしても、正しく使えている方を、猫背で顎を突き出している方では、見た目の印象も違いまずが、なによりも疲労の度合いがまったく違います。

大事なのは体を押したり凹ましたりねじったりせず、そのままの正しい状態で使おうとすることです。


ひざに繋がっている、足首、股関節、骨盤、背骨・・・・・・

が正しく使われいれば痛みは生じないのです。


DRT施術で背中をゆらゆらゆらし全身メンテナンスを行い、ひざの痛みを解消していきます。


NEW

  • 【幅広の靴しか履けなくなったら、要注意!!】

    query_builder 2022/05/28
  • 骨盤が整うと小顔に!!

    query_builder 2022/05/27
  • 足と肩はつながっている!!

    query_builder 2022/05/25
  • ねんざから、首こりになる!!

    query_builder 2022/05/24
  • 今、子どもたちのカラダが、危険な状態になっている

    query_builder 2022/05/23

CATEGORY

ARCHIVE