高松で肩こりでお困りの方は土支田さくら整体へ | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

高松で肩こりでお困りの方は土支田さくら整体へお越しください。

当院のDRT施術で背中をゆらゆらゆらされ全身メンテナンスを行い、更に背中、腕、首など筋肉、腱などゆるめていきます。

身体のしくみ

肩は肩関節が独立して動くのではなく、繋がっている肩甲骨と連動して動きます。

肩を腕が繋がっている関節の可動域は120度ですが、腕は180度上がります。

なぜかというと、肩甲骨が動くことで、残り3分のⅠの60度の動きを助けているからです。

肩甲骨が動かないのに、無理に腕を上げようとすると、肩関節が動きすぎてしまって痛みが生じます。

なぜ、肩甲骨が動かないかを言うと、腕が内側にねじれてかたまっているからなんです。内側にねじれた状態では肩甲骨は動かず、腕は上がりません。

これを解消するには、肩甲骨と腕を内側にねじって固定している筋肉をゆるめていくことが大切なんです。

肩にはたくさんの筋肉が関わっています。

小胸筋・広背筋・肩甲下筋・上腕二頭筋・小円筋・腕とう骨筋などなど

それぞれの筋肉がゆるまないと肩の可動域は広がりません。

当院のDRT施術で背中をゆらゆらゆらし全身メンテナンスを行い、血流、リンパの流れを良くして、筋肉を柔らかくいたします。