練馬で頭痛でお困りの方は土支田さくら整体へ | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

練馬で頭痛でお困りの方は土支田さくら整体へお越しください。

当院のDRT施術で背中をゆらゆらゆらし全身メンテナンスをおこないます。

頭痛の原因の1つに、首コリがあります。

DRT施術は痛くないカイロプラクティックなので、背骨から首の骨にアプローチをしています。

血液、リンパ液、髄液などの流れが滞ると頭痛の原因となる場合があります。

昔、頭を打ったということで頭痛が起こる場合もあります。

病気にかからないように普段から、健康的な生活習慣づくりをおこない、生活習慣病を予防しましょう。

【健康阻害要因】

【食生活要因】

※栄養の偏り

（エネルギーの過剰摂取と栄養素の摂取不足。飽食やグルメ志向による）

※食生活の欧米化

（抗たんぱく質・高脂質・低食物繊維により、脂質摂取量が増加傾向にあります。）

（動物性脂質や砂糖の過剰摂取は動脈硬化の危険因子となります）

※食塩の過剰摂取

（さまざまな生活習慣病の引き金となる高血圧の大きな要因となります）

※カルシウムの摂取不足

（カルシウムに富む食品は限定されているので、カルシウムに富んだ食品を意識的に摂取しなければ難しい）

※生活様式の変化と食生活への影響

（中食や外食依存の傾向が強まり、栄養面への影響は無視できません。）

当院のDRT施術で血液、体液、リンパ液の流れを良くしましょう。