光ヶ丘でむくみでお困りの方は土支田さくら整体へ | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

光ヶ丘でむくみでお困りの方は土支田さくら整体へお越しください。

当院のDRT施術で背中をゆらゆらゆらし全身メンテナンスを行います。痛くないカイロプラクティックです。

背骨を整えることで、血液、リンパ液、体液などなどの循環を整えます。

【リンパ液の運搬】

リンパ管の構造は静脈と似ていて、逆流を防ぐ弁が付いています。

リンパ管には自動的に収縮するシステムがあり、リンパ液を押し出し一方方向に運んでいきます。

また、筋肉の収縮と弛緩によってもリンパ液が運搬されています。

筋肉はリンパ液を送り出すポンプの働きをしています。

そのため、運動不足などで筋肉を動かすことが少ないと、リンパ液の流れは滞りやすくうむくみの原因となります。

立ち仕事やデスクワークなど、同じ姿勢を長時間保つ人がむくみやすいのはこのためです。

【リンパが集まったところ】

頸部リンパ節、鎖骨リンパ管、わきのリンパ節、腕のリンパ節、腰のリンパ本幹、おなかのリンパ本幹、鼠径部リンパ節、ひざ裏のリンパ節

ふくらはぎが重ダルイと感じた時、ひざ裏に塊はないですか？

運動不足、水分不足などでひざ裏のリンパ節がつまると、老廃物が溜まりふくらはぎがだるくなります。