光ヶ丘で腰痛・肩こりでお困りの方は土支田さくら整体へ | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

光ヶ丘で腰痛・肩こりでお困りの方は土支田さくら整体へお越しください。

当院のDRT施術で背中をゆらゆらゆらし全身メンテナンスを行います。

人の体はまっすぐに立っているのが一番体に無理のない良い姿勢です。

もし、下腹を前に突き出し、猫背の状態であごを出して立ち続けると、腰が痛くなり肩がこってきます。

腰が痛くなるのは、股関節に力がかかり過ぎるためです。これによって鼠径部が圧迫され、下半身の血液・リンパ液が戻りにくくなり、腰がおもだるくなります。

肩がこるのは、あごを出すことで首と頭をつなぐ血管やリンパ管が圧迫され、流れがスムーズでなくなったためです。

血液・リンパ液は、まっすぐ立っていれば関所にあたる関節をスムーズに通過できます。

姿勢が悪く、関所に無理が掛かると、関節＝関所を通過するホースがつぶれて流れが滞り血液・リンパ液の循環障害が引き起こされます。

座った時も同じです。

あなたは一日のうち何時間くらいすわっていますか？

事務仕事、車の運転、テレビ、ゲームなどで悪い姿勢のまま過ごす時間が長いと、立っている以上に、関節が不自然に締め付けられています。

姿勢が悪いことが原因で関節をスムーズに通過できなかった血液・リンパ液は、次第によどんできます。粒子の細かい血液成分の中でも特に細かい血漿という成分が、血管やリンパ管からはみ出してきて皮下にたまります。これがむくみの正体です。

当院のDRT施術で背骨を調整することで、体のゆがみを整え、血液・リンパ液の循環を良くしていきます。

普段の姿勢が大切です、一緒に体を良くしていきましょう。