光ヶ丘で足がムズムズして眠れない人は土支田さくら整体へ | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

光ヶ丘で足がムズムズして眠れない人は土支田さくら整体へお越しください。

当院のDRT施術で背中をゆらゆらゆらし全身メンテナンスを行います。痛くないカイロプラクティックです。

神経伝達、体液循環を良くしていきます。

体は食べた物でできています。

レストレスレッグス症候群

【むずむす脚症候群】

夕方から夜の安静時に、寝ようとするころに生じやすい。

足がイライラする

焼けるような感じがする

そわそわ、足がする

脚を動かしたい、動かすと楽、止まるとつらい

寝たいと思う頃に、足がムズムズするので入眠を妨げることがあります。

「眠れません」という人の中で、足がむずむずむずむずして寝られませんという人もいます。

鉄欠乏の人に多い

ドパミンに必要な酵素の補因子が鉄が必要であり、ドパミン受容体を構成する成分にも鉄が必要である、

妊婦の5人に1人がなるとされています。妊娠中鉄の消費量が増えるからです。

腎機能障害を持っている人にもむずむず脚症候群の人は多いです。

胃の切除で鉄の吸収が落ちむずむず脚症候群が生じます。

高齢、女性に比較的多いです

パーキンソン病、リウマチの方にも多いです。

まずは、鉄不足かどうか血液検査をしましょう。

鉄不足がはっきりとしたら、サプリメントで補いましょう。

当院のDRT施術で背骨を整え、自律神経、体液循環を良くしていきますので、サプリメントの効きが良くなります。

朝スッキリ起きられる体をつくりましょう。