膝が痛くて手術を勧められてる人、手術の前に歩き方を変えよう。偏平足で歩いているでしょ｜練馬区土支田さくら整体 | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

膝が痛いからと、手術をするとリハビリで約1年は好きなことができなくなりますよ

膝が痛い理由は？年だから？

いいえ、歩き方が間違っているからかもしれません。

足先は開いている？

膝を曲げた時の膝の向きは内側になってない？

立っている時、体重はつま先にかかっていない？

足先を力強く蹴って歩いていない？

大股でドシドシと歩いていない？

間違った歩き方をしていると、

脚・股関節・膝など、体のいろいろな部位に痛みが出てきます。

当院は『ゆるかかと歩き』指導院です。

https://www.youtube.com/watch?v=95-60RvMkzs&t=321s

歩き方を正しくすることで、膝の痛みを軽減することができます。

膝の手術をお考えの方、手術の前に当院にお越しください。

手術を回避できるかもしれません。

練馬区　土支田さくら整体