どう座れば腰が痛くならないの？解決するイスあります！｜練馬区土支田さくら整体 | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

その椅子は、『アーユルチェアー』です。

「坐骨」で座ることで自然と骨盤が立ち、腰への負担を軽減します。

痛む腰も「腰あて」が心地よく支え、理想的な姿勢をキープできます。

当院の患者さんで利用されている方の多くは

＊股関節が開くようになり、腰痛がラクになった

＊脚を組む癖がなくなり、他の椅子に座っても腰がラクです

＊股関節がラクになり、歩く時に外側に重心を持っていきやすくなりました

と言われます。

「坐骨座り」で骨盤が立つと、背骨が理想的なS字型に整い、腰1点にかかっていた負担が軽減されます。

腰周辺の筋肉の緊張が緩和され、腰痛のケアにつながります。

土支田さくら整体に　アーユルチェアーがございます。

体験して、良さを実感できます。

練馬区　土支田さくら整体