【練馬区土支田さくら整体】腰痛、肩こり、首痛、外反母趾　原因は全て姿勢の悪さ | 院長日記 | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

なんだか、梅雨に逆戻りしたような天気ですね。

整体だけをしていた時、体の痛みのある方の多くは、外反母趾にもなっていました。

そこで、外反母趾を改善できるようにとネイティブウオーキングのインストラクターになりました。

外反母趾を改善するために、立ち方・歩き方の指導をするようになって、

腰痛、肩こりのなど他の痛みで来られる方の姿勢をみると、やはり正しい立ち方ではないんですよね。

施術を終えて、正しい立ち方にしてもらうと、腰痛、肩こりなどの痛みはさらに減っていきました。

そして、歩き方も改善していくと、腰痛、肩こりも減ってきたのです。

(。´・ω・)ん?

体に起こるすべての不調は、間違った立ち方・歩き方から生じている

ということは、正しい立ち方・歩き方にすれば不調にならない！！！！！！

ですよね。

これこそ、根本原因からの改善です。

でもでも、栄養も必要なんです( *´艸｀)