【練馬区土支田さくら整体】食事は大事 | 院長日記 | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

おはようございます。

今日も雨です

ですが、近くの野菜の直売所に行き夏野菜を買ってきました。

獲れたて新鮮です！！！！！

キュウリは曲がっていてもいいんです。美味しさは変わりませんもの。(*^▽^*)

早速、ぬか漬けにしました。(^^♪

でも、いつもこんな食事状態ではない私にはサプリメントが必須なんです( *´艸｀)

今は特に、マッスルメートは欠かせません。

飲むのをやめると、ほうれい線が見事に出てきます。(-_-;)

補助剤としてサプリメントとうまく付き合えるといいですね