練馬で腰痛でお困りの方は土支田さくら整体へ | 腰痛 | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

練馬で腰痛でお困りの方は土支田さくら整体へお越しください。

当院のDRT施術で背中をゆらゆらゆらし全身メンテナンスを行います。痛くないカイロプラクティックで背骨を調整いたします。

腰痛になる原因として姿勢の悪さによる「よどみ」があります。

脚の付け根がよどむことで、股関節の筋肉群が固くなります。

特に、脚の内転筋群がカチコチに凝り固まっています。

老廃物があちこちによどみ、流れが悪い！この状態を「重い、だるい」と感じます。この状態を無視していると、ヘドロがどんどん溜まっていき、ゆっくり鈍痛を感じるようになります。それが腰痛の最初の原因であることが多いです。

こんな場合は、血液、リンパ液などの体液循環を改善させ、よどまない姿勢作りをするだけで腰痛が改善されます。

どうして、循環がわるくなるのでしょうか？

昔は多くの人々が、農業や漁業などの「第一次産業」に携わっていました。体を使って働いていたから、特に意識しなくても体液循環はスムーズにできていました。

ところが、現代人は体を動かすことが極端に少なくなっています。

環境の変化とともに、運動障害ではなく、体液循環障害が腰痛の主な原因になってきています。このことに気づかず、慢性腰痛になる方が多いと思われます。

当院の施術で全身メンテナンスを行い、姿勢を整えよどみをなくし体液循環を良くしていきます。

当院の施術と、ご自身の姿勢、運動によって腰痛を良くしていき、腰痛にならない体をつくりましょう。