【練馬区土支田さくら整体】産後の腰痛でお困りの方へ | 腰痛 | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

光が丘で産後の腰痛でお困りの方へ

こんなことでお悩みはありませんか？

☑産後のぽっこりお腹

☑尿漏れ

☑妊娠中から続く腰痛

☑産後の肩こり

☑産後の頭痛

痛み・不調の原因は骨盤・背骨のゆがみからかもしれません。

☑妊娠中の後傾姿勢

☑産後、授乳中の丸まった姿勢

☑長時間の同じ向きでの添い寝

☑不自然な姿勢でのおむつ交換

その状態が常にあるため　脳がその姿勢が正しいと勘違いしています。

その勘違いを解かないとゆがみはまた元の間違った姿勢へと戻っていくのです。

当院ではせぼねをやさしくゆらす施術で骨盤・背骨・筋肉を整えていきます。

そして

骨盤のゆがみが大きく、また、骨盤まわりの筋肉・靭帯の弱い方には、パンツ一体型の腰痛ベルトをおススメしています。

常に痛いって辛いですよね。

まずは、腰痛ベルトを装着することで痛みの緩和をおこない、正しい位置に骨盤を落ち着かせます。

そうすることで、正しい位置に筋肉・靭帯を保持していきます。

さらに

実はあまり知られていないのですが、間違った歩き方で骨盤のズレが生じることで腰痛になる可能性があります。

そこで、

立ち方・歩き方のチェックをいたします。

足の動かし方に左右差があると、骨盤はズレてきます。

正しい歩き方をすることで、左右差をなくしていきます。

腰痛になった原因に着目し根本改善を目指しています。

また、ご自身の治ろうとする自然治癒力もたかめていきます。

あきらめないで、一緒に治していきましょう