【練馬区土支田さくら整体】慢性腰痛でお困りの方へ | 腰痛 | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

光が丘で慢性腰痛でお困りのあなた　こんなことはありませんか？

＊寝返りをうつたびに腰が痛い

＊台所仕事でちょっと前かがみになるのが辛い

＊柔らかいソファに座った瞬間は気持ち良いけど、立ち上がる時激痛が走る。

世間では、腰回りの筋肉が硬くなっているのが原因だと言われていますが。本当の原因はそうではありません。

じつはあまり知られていないのですが、私たち腰痛の専門家は

『骨盤のゆるみ』が根本原因だと考えているのです。

それを解消するのが、パワーガードなんです。

これは、腰まわりの筋肉をグイグイとマッサージはしません。

また、腰の骨をゴリゴリと強引に押すのではありません。

このパワーガードで、骨盤を正しい位置に留めることで痛みの原因を取り除きます。

パワーガードを日々身につけることで、骨盤を正しい位置に戻し、そして正しい筋肉を身につけることができるようなります。

骨盤は日々の生活で動きゆがみます。

ほおっておくと、どんどんゆがんでいき、筋肉もゆるんでいきます。

なので、まずはパワーガードで骨盤をしっかり締めて、痛みのない生活を楽しみ、整体もまぜて体を整えていきます。