腰痛でバイオリニスト辞めますか？姿勢整えバイオリニスト続けますか？ | 腰痛 | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

この姿勢は反り腰で腰痛になっていますね。

この姿勢を続けている限り、腰痛は続きます。

パッと見、素敵な姿に見えますが、良く見ると胸よりもお腹が出ています。

（最近、この様な姿勢の写真ばかり広告媒体で見ますよね。皆さん、これがステキで良い姿勢と勘違いされているのではないかと、心配です。）

この姿勢は反り腰で、人の体の生理湾曲から随分ずれています。

その為、腰を始め、体のありとあらゆるところに不調が生じていると思います。

腰痛でバイオリニストを辞めざるを得ない人もいらっしゃるとの事

好きな事を続けたかったら、まずは姿勢から正しましょう。

正しい姿勢を保つためには、歩き方の改善も必要です。

悪い姿勢で歩いていた歩き方をすれば、いくら正しい姿勢にしても歩きだしたら、もとの悪い姿勢に戻るってわかりますよね。

正しい姿勢にしたら、その姿勢が保てる歩き方をする必要があります。

その歩き方は『ゆるかかと歩き』です。

https://www.youtube.com/watch?v=FjKjpRPmEPQ

当院は『ゆるかかと歩き』指導院です

バイオリニストを続けたかっらら、歩き方を当院で変えましょう