体を壊すイス　背骨が丸く固まります。(>_<)　｜練馬区土支田さくら整体 | 腰痛 | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

こんな柔らかいイスに座っていませんか？

確かに、このイスに座るとほわっと包まれた感じで、安らぎますよね。

でもでも、このイスに1時間でも座ってから、立ち上がろうとしたとき、違和感を感じませんか？

背中が丸くなった感じ、猫背になったような、お取り寄りになったような

背骨が伸びないような、

こんな感じを感じない方は、ヤバいです。

もう背骨が丸く固まっていますね。

その背骨はどんどん丸くなっていき、真っ直ぐ立てなくなりますよ。

常に腰痛に悩まされることになります。

当院に来られる方で、腰骨が生理湾曲と逆方向にカチっと固まった方が多くいらっしゃいます。

皆さん、腰が痛いと言われます。

若かりし頃、腰を曲げて座るクセがいまの状況を作っています。

そうならないためにも、ふにゃっとしたイスに座るのは辞めましょう。

骨盤を立てて座るイスに座れば、腰痛になることはありません。

その椅子に座ることで、良い姿勢で座ることがクセとなり、ふにゃっと座ると腰が痛い、嫌だと感じるようになれば、腰痛とはおさらばです。

骨盤を立てて座るイス＝アーユルチェアーが当院にあります。

腰が喜ぶイスを体験してみて

当院では施術と歩行指導のセットでお体を良くしていきます。

また、日頃の生活における行動のアドバイスもおこないます。

練馬区　土支田さくら整体