反り腰　腰痛の方の治し方 | 腰痛 | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

反り腰で腰痛の方は多いですね。

『良い姿勢』＝胸を張りましょう

この合言葉の普及で男女問わず、反り腰が増えたような気がします。

胸を張ると、どうしても必ず反り腰になります。

だって、背骨で繋がっていますから

この姿勢を長く続けていると、それが普通になってしまい良い姿勢が出来なくなってます。

当院では背骨をゆらゆらゆらし、整えた後、姿勢矯正・歩行指導によって反り腰を改善します。

姿勢矯正だけだと、今までの歩き方をすることで、すぐに体はもとの反り腰の姿勢になってしまうのです。

歩き方まで変えることで、体はどんどん変化していきます。

当院で『歩き方』を変えて、痛みのない体を作りましょう