【練馬区土支田さくら整体】外反母趾改善　ゆるかかと歩き | 外反母趾 | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

当院の外反母趾改善方法③

施術で背骨・筋肉を整え、正しい立ち姿勢を身につけます。

そこから、歩き方を身につけていきます。

今までとは全く異なる歩き方にするのです。

今までは、足を蹴って、前に体重をかけて足に過剰に力を加えて歩いていたのです。

それで、足に痛みを生じていました。

これからは、足に力をかけません

【ゆるかかと歩き】は【ゆる】が大切です。

地面を蹴らないで、地面を踏みしめない歩き方を手に入れることで、外反母趾の痛みは直ぐに無くなります。

当院で足の軽さを体験してみましょう。