押し車を持って歩く時、要注意！！車と離れていると前傾姿勢になり足先に力が入って外反母趾になる(>_<) | 外反母趾 | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

押し車を押して歩く時、押し車との距離があると、前傾姿勢になり足先に力を入れて歩くことになり、外反母趾・イボなど足に障害がでます。

押し車をもって歩く時は、なるべく体を近づけて歩きましょう。

体を起こして、前傾姿勢にならないようにして、股関節から足をあげて優しくおろして歩きましょう。

足を押し付けなくても歩けます。

押し車を持って歩き始めて、足先が痛くなった方

当院では、体を整え、歩き方の指導・アドバイスをおこないます。

日常生活を変えることで、体は良くなっていきます。

日々の動作のアドバイスをいたします。

一緒に、日常生活をかえて、元気にすごしましょう。