光ヶ丘で太もものしびれでお困りの方は土支田さくら整体へ | 足関連 | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

光ヶ丘で太もものしびれでお困りの方は土支田さくら整体へお越しください。

当院のDRT施術で全身メンテナンスを行い、筋膜リリース、骨盤調整をおこないます。

全身の筋肉、血管、リンパ管、皮膚など繋がっています。

太もものしびれの原因が背骨だけにあるとは限りません。

神経の通っている筋肉、内臓が硬くなると神経に影響をあたえ、しびれを生じさせることが多々あります。

こわばった筋肉は循環を良くして柔らかくしていきましょう。

当院のDRT施術は、痛くないカイロプラクティックです。

体は口から食べた物でできています。

運動を行う上で、さまざまなビタミンを取る事も重要です。

エネルギー代謝をスムーズに行うためには、炭水化物、タンパク質、脂質の補給だけではなく、同時にビタミンB群を十分に補給することが大切です。

ビタミンは体を強くしたり修復したりするための成分の合成を助ける働きもします。

例えば、

ビタミンB₆：筋肉を強化するために体タンパク質合成を促進します。

ビタミンB₁：炭水化物の代謝にかかわります。

ビタミンB₂：三大栄養素全ての代謝にかかわります。

ビタミンC：腱やじん帯の再生を助けるコラーゲン合成や、貧血予防になる鉄の吸収を促します。

まずは、運動のできる体をつくりましょう。

当院のDRT施術で、体を整え足取り軽く歩ける体をまずは目指しましょう。