光ヶ丘で足首が固く腰痛でお困りの方は土支田さくら整体へ | 足関連 | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

光ヶ丘で足首が固く腰痛でお困りの方は土支田さくら整体へお越しください。

あなたの足首は岩のように固くなっていませんか？

足首の硬さが股関節に影響を与え、骨盤がゆがみ腰痛の原因の1つになっています。

当院のDRT施術で背中をゆらゆらゆらし全身メンテナンスを行います。背骨の調整を行うことで骨盤を整え、足首に血流を送り足首を柔らかく致します。

足首チェックをしてみてください

・足の甲が盛り上がっていないか

・足の裏がスッキリしているか

・足首がスムーズに回るか

・足指でグーチョキパーの「パー」をした時、指がばらばらになるか

このような状態でなければ、あなたの足首は老廃物が溜まり循環が滞っています。

骨盤がゆがみ体液循環が悪くなると足から胴体に戻っていく血液やリンパの流れが悪くなります。すると、少しずつ下の方の足から老廃物が沈殿してきて、足全体がむくみ、特に足首が固くなってきます。また、坐骨神経痛のような痛みが出てくることもあります。しびれを伴う方もいます。

お風呂でゆったりしたときに、足首を手で持ってゆっくり回したり、足指を閉じたり広げたり、ご自身でも足首の循環を良くしていきましょう。

そして、当院のDRT施術で背中をゆらゆらゆらし、背骨の調節を行うことで、足首循環がよくなり、股関節、腰の循環も良くなり、腰痛が無くなっていきます。