光ヶ丘でひざ痛でお困りの方は土支田さくら整体へ | 足関連 | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

光ヶ丘でひざ痛でお困りの方は土支田さくら整体へお越しください。

当院のDRT施術で背中をゆらゆらゆらし全身メンテナンスを行います。痛くないカイロプラクティックです。

なぜ骨格はゆがんでしまうのでしょうか？

人は日常生活の中のなにげないクセで、自分でも気づかないうちに骨格をゆがめているのです。

例えば、

・通勤電車の中で片足に体重をかけて立っている。

・いつも同じ側の手でカバンを持つ。

・スマートフォンを見るために、ずっと下を向いている。

・脚をくんで座る。

・横向きになって長時間テレビを見る

・柔らかいイスにだらっと座る。

・肘つきや肘まくらをよく使う。

・腰が丸まった状態で長時間すわる。

・間違ったダイエットや、運動不足や老化による筋力の衰え

生活習慣による立ち方や何気ない行動などが原因で骨格がゆがんでしまうのを避けられないのです。

間違ったダイエットによる筋肉が衰えないように、栄養面でのアドバイスも行います。

骨格がゆがんだ状態で歩くと、足首、ひざ、股関節に痛みを生じることが多々あります。

そこで当院では背中を整えることで骨格を整えます。

よって、ひざ痛が改善されます。

一晩寝たらスッキリ起きられる体を目指しています。

一緒に、普段の姿勢に気を付けて、体を改善していきましょう。