【練馬区土支田さくら整体】巻き爪になる原因 | 足関連 | 健康と日常生活を結びつけ身体の状態を説明するブログを練馬から発信する整体院を営業

繰り返す巻き爪でお困りの方へ

巻き爪がどうしてなるのかご存知ですか？

指に過剰に力が加わっているからです。

歩く時に常に力を加えているのです。

指に力を入れてないから巻き爪になるという説があります。

それは、寝たきりで全く指を動かしていない場合です。

巻き爪になる指は、親指が多いですよね。

指に力を入れていないから巻き爪になるのなら、親指より中指の方が力をいれないですよね。

でも、中指が巻き爪というのは聞かないですね。

多くの人は親指が巻き爪になります。

指に力を常に入れて歩いているからです。

その歩き方は、

＊足を着く時、体重をぐっと親指に押し付ける

＊地面を蹴って歩くから、親指を地面に押し付けている

だから、巻き爪になりいつまでの治らないのです。

当院では、足に力を入れなくて優しく歩く方法をお伝えいたします。

優しい施術で骨盤・背骨・筋肉を整え、立ち方・歩き方を指導いたします。

是非【ゆるかかと歩き】を習得して、足に体に優しく生活しましょう。