【練馬区土支田さくら整体】人生を変える歩行指導

query_builder 2022/09/22
足関連
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光が丘から脚の疲れと腰の痛みでお悩みの方が来られました。


最近、健康の為に歩き始めたそうです。


しかし、脚はふくらはぎが張り痛く、なんだか腰も痛くなってきました。


健康のために始めたのに、不健康になってしまいました。


それは、


歩き方に問題があるからです。


前傾姿勢で、歩くから


☑ふくらはぎは体を支えるために常に緊張します。

☑前ももは倒れないようにとストップ筋が働き硬くなります。

☑股関節は押し込まれ硬くなります。

☑股関節・ももが硬くなり、血流の流れが悪くなり、腰回りの筋肉も硬くなり腰痛になります。

☑腰回りの筋肉が硬くなると、血流の流れが悪くなり、上半身の筋肉も硬くなります。


最後には、体全体の血流が悪くなり、筋肉が硬くなり、コリが生じます。


間違った歩き方をすることで、全身に悪い影響を与えるのです。


歩き方を変えて、人生を変えよう!!!!!


当院では優しい施術で骨盤・背骨・筋肉を整え、立ち方・歩き方指導をセットでおこなうことで、根本的に体の症状を改善していきます。




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